ジーナ式

【ジーナ式】私が感じたメリット・デメリット【5/22更新】

生後3ヶ月からジーナ式を始めています。この記事では私が感じたジーナ式のメリット・デメリットを紹介します。※更新した箇所は赤字で追記しています。メリット夜寝てくれるようになったジーナ式を始める前は、まとまって寝てくれるようにはなっていたものの...
ジーナ式

【ジーナ式】生後3ヶ月 予防接種がある日のスケジュール調整【短時間のおでかけ:その①】

どうも、嫁です。生後3ヶ月からジーナ式育児を始めています。先日、ジーナ式育児に切り替えてから始めての予防接種があったのですが、予約が13時からで、お昼寝の時間と見事にかぶってしまいました。(普段のスケジュールは別の記事にまとめていますので、...
Chromebook

【Chromebook】WiFiがつながらなくなったときの対処法

Chromebookを使っていると、突然WiFiがつながらなくなることがあります。再起動をかけてもつながらない、ルーターの設定を見直してもつながらない…そんなときは以下の手順を試してみてください。※あくまで自己責任でお願いします。不安な人は...
スノーボード

【スノーボード】低身長でライトウエイトなスノーボーダーにありがちな板選びの悩み

身長が低くて、筋力にもそんなに自信がないスノーボーダーで、板選びで悩んでいる人(特に女性)は少なからずいると思います。かくいう自分も身長153センチ、体重40キロそこそこ、筋肉ゼロな体格なので、板選びには結構悩みました。この記事では1シーズ...
ジーナ式

【ジーナ式】生後3ヶ月 赤ちゃんと嫁(私)の一日のスケジュール

どうも、嫁です。生後3ヶ月からジーナ式育児を始めてみました。我が家の一日のスケジュールを紹介します。一日のスケジュール時間赤ちゃん嫁(or 夫)7:00起床授乳①起床着替え・保湿一人遊び朝食声掛けしつつ家事9:00 - 10:00朝寝自由時...
ジーナ式

【育児】生後3ヶ月から始めるジーナ式育児

「生後3ヶ月くらいから赤ちゃんの生活リズムを徐々に整えたほうがよい」と、ネットやら保健所から配られる資料やらに記載されているので、我が家もそれに準じて生活リズムを整えてゆきたいと思い、ジーナ式育児を実践してみました。ジーナ式育児を選んだ経緯...